30′lu yaşlardan itibaren kadınlar kendilerini zorlu bir hayat maratonunun içinde buluyorlar.
İş ve ev arasında gidip gelirken daha fazla enerjiye ihtiyaç duyuyorlar. Yine de cilt
henüz gergin, göğüsler ve kalçalar sıkıdır. Sadece göz ve dudak kenarlarında ilk kırışıklıklar görülmeye başlar. Ve Devamini oku
Cildiniz mevsimle birlikte değişebilir. Yaz aylarında yağlanan cilt, kışın ve ısıtma sistemlerinin etkisiyle kuruyabilir. Bu nedenle maskenizi seçerken cildinizin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurun.
*Seçtiğiniz maskeyi uygulamadan önce cildinizi temizleyin. Daha sonra ılık suyla durulayın ve maskeyi uygulayın.
* Maskelerin çoğu ciltte 3 ile 10 dakika arasında kalmalıdır. En iyi sonucu alabilmek için talimatları dikkatlice okuyun.
* Eğer karma bir cildiniz varsa biri yağlı bölge ve diğeri kuru bölge olmak üzere iki maskeyi, ihtiyaç olan yerlere uygulayın.
Yumuşak yulaf ezmesi maske Devamini oku
Sade pürüzsüz ve pırıl pırıl bir cilde sahip olmak herkesin hayali…Prof.Dr.Ahmet Maranki ‘den bu konudaki önerilerini yapmanızda oldukça fayda var.
Herkesin evinde rahatça bulunabilecek malzemeler bunlar…Soyduğunuz sebzelerin kabuklarıını sakın atmayın.Bu sebzelerin kabukları oldukça işinize yarayacak…Salatalık,havuç ve patetes gibi sebzelerin kabuklarını blenderdan geçirerek püre haline getirin.Elde ettiğiniz pürenin içine Devamini oku
Yağlı cilt herzaman sivilceye müsait bir cilt tipidir.Bunun içinde yapmanız gereken maske tarifini Prof Dr.Ahmet Maranki şöyle belirlemiş
Gerekli malzemeler:
2 yemek kaşığı yulaf unu
2 yemek kaşığı rendelenmiş limon kabuğu
6yemek kaşığı dolusu buğday kepeği
Yapılışı: Malzemeleri iy Devamini oku
Hangi yaşta cildinize nasıl bakım yapmalısınız?
Hangi yaşta cildinize nasıl bakım yapmalısınız?
20′ler…
20 yaşlarda cildin çok fazla bakıma ihtiyacı yoktur. Önemli olan su ve sabun içermeyen bir temizleyici ile günde 2 kere temizlenmesi yeterlidir. Güneşten koruyucu nemlendirici de kullanılması önerilir. Yağlı ve akneli cildi olanlar haftada bir iki defa peeling yapabilir.
Devamini oku
